／´∀｀;:::＼＜さらっと読みの気ままな話
★2004年06月07日（月）23:05　 禁煙への長い旅　６日目
むうう毎日書いても単調だな
まとめて書こう、何か異変があったら速書こう

ああ、今日は６本ね６本(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

あーあーあー、駄目な俺
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  • ぬぽ(2004/06/09 00:26)
     火曜日：２本
  • txg(2004/06/09 01:17)
     しかし殺伐としているな。
  • まめ(2004/06/09 19:03)
     　　　　　　　　∬
    　　　　　 |.~~~~.|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 |　 　 |
    　　　　　 |´∀｀| ｙ━~
    　　　　 　|＿＿|
    　　　　 　|Lark|
    　　　　 　|／／|
    　　　　　 |／／|
  • ぬぽ(2004/06/10 03:40)
     水曜日：９本
  • ぬぽ(2004/06/10 03:41)
     　　　　　　　　∬
    　　　　　 |.~~~~.| ちなみにちょい訂正
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 |　 　 |
    　　　　　 |´∀｀| ｙ━~
    　　　　 　|＿＿|
    　　　　 　|LARK|　　　　　　　　ですな。。
    　　　　 　|／／|
    　　　　　 |／／|
  • ぬぽ(2004/06/11 01:49)
     木曜日：12本
  • まめ(2004/06/11 20:53)
     　　 （
    　　　 ）　　ﾉﾉ
    　　（（　　　）　　　　　　　　　　　　　（
    　　　　） ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ）　　　　(
    　　　（ _⌒)　　　　　　　　　　　　　　（　(　　　　）
    　　　　　）ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
    　　　　 （ (　　　　　　　　　　　　　　　　　）　）)
    ∋oノハヽo∈ｳﾏｰ　　　　　　　　　　　　（,, （
    　（　´��｀）O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
    　 ﾉ つ（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　　　　((;;）
    　（,,⌒つと)　￣￣￣￣￣￣￣
  • ぬぽ(2004/06/12 07:57)
     金曜日、８本
Name　　　Message　　　

★2004年06月06日（日）　 ／´∀｀;:::＼＜日曜日〜♪　アレ５日目
さて、今日は６本　orz

起きてから、ずっと吸わないで我慢していたんだけど
限界で18:00頃吸ってしもたｗ

そのあとなんか制御が利かず、ずるずる本数増えた…

また今週も地道にがんばろう
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  • ぬぽ(2004/06/09 00:27)
     月曜日：７本
Name　　　Message　　　

★2004年06月05日（土）　 ／´∀｀;:::＼ ４日目
今日の本数５本
減らせネェｗ

つうわけで明日日曜日は、とことん我慢してみようかと

他のことも書こう

・すげえ下痢した
・京ポンで使う着信音作ろうと、久々にMIDIと格闘ちゅう
　すっかり書き方忘れた…
・玄関から両手で荷物をもったまま、右足で左足のかかとを踏んで靴を脱ぎながら
　左足から家に上がるという、一連の動作をいつも何気なくやっているが

　今日は左足の靴が脱げないうちに、左足の踏み込み動作を始めてしまい
　上体が前傾開始→左足の靴は踏んだまま足は脱げていない→両手には荷物→
　上体がどんどん前に傾く→そのまま全体重を乗せて左足膝から床に着地→激痛！
　などというアホなことをしました
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  • ぬぽ(2004/06/07 02:43)
     土曜日・１８本
    日曜日・１２本
  • まめ(2004/06/07 10:56)
     　　　　　　　　禁煙してても♪

    　　　　　　　　∬
    　　　　　 |.~~~~.|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 | 　 　|
    　　　　　 |　 　 |　　　　　吸いたぃょぅ
    　　　　　 | .ﾟωﾟ| ｙ━~　　　　　吸いたぃょぅ
    　　　　 　|＿＿|
    　　　　 　|.ｴｺｰ|
    　　　　 　|／／|
    　　　　　 |／／|
    　　　　 　 ￣￣
  • ／´∀｀;:::＼(2004/06/07 23:22)
     すいたいねぇ
Name　　　Message　　　

★2004年06月04日（金）　 ／´∀｀;:::＼ ３日目
今日の本数５本

ﾌﾌﾌ、一見順調ですね
しかし辛れわｗ

節煙って意味無いかもって思い始めました
やめる気有るんだったら、一気にやめろと
一切煙草を口にせず苦しんで苦しんでもがけ

ところでニコチンパッチって何処で買えるの？みたいな

http://www.nosmoking.jp/index.html
これにレス
  • ぬぽ(2004/06/04 22:49)
     本日５本

    ニコチンパッチ買うくらいならその値段分吸ったほうがマシ。
    ピップエレキバンをニコチンパチだと思ってつけたら心理的な意味で効果あるかもしれんね。
    辛いなら辛くない程度に本数を減らしていった方が絶対に喫煙者脱出する日は近いとおもうぽ。
Name　　　Message　　　

★2004年06月03日（木）　 禁煙への長い旅　２日目
さて、まだ２日目ですか('A`)

今日の本数７本

朝起きた直後の喫煙をやめるだけで
その後の吸いたい気持ちの発生が、随分違うことを感じた

寝起き→すぐ吸う→もう身体が煙草欲しいモード開始
寝起き→がまんする→身体が煙草を多少忘れ気味、午前中ぐらい我慢出来そう

さあ明日も頑張ろう
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  • ぬぽ(2004/06/03 22:58)
     昨日、２４本
    今日、５本
  • ／´∀｀;:::＼(2004/06/03 22:59)
     なんだと１
Name　　　Message　　　

★2004年06月02日（水）　 さて、そうは書いてはみたものの
自分が実際に一日どのくらい吸っているか
まずは数えてみましょう。と

んで今日の結果
7:50、8:50、10:00、12:40、14:10、15:30、17:15、19:10、22:00
今からは吸わないとして９本
んーこんなもんか。

さて、３時間間隔でがんばるべ！
んー２時間間隔から始めようかのう・・・

大変だこりゃヽ( ´ー｀)ノ
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  • txg(2004/06/03 11:11)
     寝てる間なんて6〜8時間吸ってないんだから以下略
  • ／´∀｀;:::＼(2004/06/03 22:52)
     たしかに上手く使いたいね
    いっそのこと３日間ぐらい寝続けるとかな
Name　　　Message　　　

★2004年06月01日（火）　 煙草をやめようと思った件について
語れ。

突然ですが、やめようと思います
やめる理由は無いかも、そもそも吸ってる理由も無いし
って感じ。

まずは間隔３時間の節煙からスタート。
完全にやめるまで、毎日更新予定

↓愛用の銀ジポーと、十数年飽きずに吸ってる赤ラーク（ソフト）
040601_2338~001.jpg 239×198 9K
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  • ぬぽ(2004/06/01 23:55)
     白黒ﾜﾛﾀ
    おいらは270円/２０本　06/01　３本　40.5円
  • 記者でGO!φ(2004/06/02 03:35)
     漏れも何かやめよう・・・と思ったが、
    やめる対象が見つからない。。
  • まめ(2004/06/02 14:27)
     バスヲタをやめろ
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